Våra träningsgrupper följer Svenska Skidförbundets åldersindelning. I U14 och U16 kan åkarna välja grupp utifrån ambition:

U7 och U8

• Träningsgrupper som tränar 1-2 ggr/vecka. Generellt fokus på att ha kul och umgås med klubbkompisar i hemmabacken. Stort fokus på skidglädje och att börja testa hur det är att köra bana. Barnen uppmuntras till att vara med i Klubbcupen och även vara med på klubbens Familjeläger.
• Föräldrar ställer upp som funktionärer på Klubbcupen (utöver att besätta roller som behövs i klubben och i träningsgruppen).

U10

• Tränings och tävlingsgrupp som tränar 2 ggr/vecka. Barnen har möjlighet att tävla i både Stockholm Race och i Klubbcupen samt delta på alla klubbens läger. Fokus på banåkning och att hitta glädje för skidåkning.
• Föräldrar ställer upp som funktionärer på Stockholm Race, Klubbcupen och Ross-Knocken (utöver att besätta roller som behövs i klubben och i träningsgruppen).

U12

• Tränings och tävlingsgrupp som tränar 2 ggr/vecka. Fokus mot slalomträning i bana (SL och GS). Tidtagning kan förekomma. Utöver det deltar barnen i barmarksträning och på merparten av försäsongslägren. De deltar i de flesta tävlingar i Minivärldscupen (MVC), i Klubbcupen (om inte tävlingarna krockar med Minivärldscupen) och ges möjlighet att tävla i Mälarcupen. I mån av intresse och utrymme erbjuds de även möjlighet att delta i externa tävlingar.
• Föräldrar ställer upp på träningar/tävlingar som föräldrastöd till ordinarie tränare. Föräldrar ställer upp som funktionärer på MVC, Mälarcupen, Klubbcupen och Ross-Knocken (utöver att besätta roller som behövs i klubben och i träningsgruppen).

U14:1

• Tävlingsgrupp som tränar 2 ggr/vecka. Fokus mot slalomträning i bana (SL, GS och SG). Utöver det deltar barnen i barmarksträning och på merparten av läger under både försäsong och säsong. De deltar även i de flesta tävlingar i Lilla Världscupen (LVC) och ges möjlighet att tävla i Mälarcupen. I mån av intresse och utrymme erbjuds de även möjlighet att delta i externa tävlingar.
• Föräldrar ställer upp på träningar/tävlingar som föräldrastöd till ordinarie tränare. Föräldrar ställer upp som funktionärer på LVC, Mälarcupen, Klubbcupen och Ross-Knocken (utöver att besätta roller som behövs i klubben och i träningsgruppen).

U14:2/U16:2

• Träningsgrupp som tränar två dagar i veckan. Barnen tävlar i första hand i Klubbcupen, i mån av intresse och utrymme erbjuds de även möjlighet att delta i externa tävlingar, efter samråd mellan huvudtränare.
• Föräldrar ställer upp som funktionärer på Klubbcupen och Ross-Knocken (utöver att besätta roller som behövs i träningsgruppen).

U16:1

• Tävlingsgrupp som tränar minst 3 ggr/vecka. Fokus mot slalomträning i bana (SL, GS, SG och DH). Utöver det deltar barnen i barmarksträning och på merparten av läger under både försäsong och säsong. De deltar även i de flesta tävlingar i USM och ges möjlighet att tävla i Region 4-Tour.
• Föräldrar ställer upp på träningar/tävlingar som föräldrastöd till ordinarie tränare. Föräldrar ställer upp som funktionärer på Klubbmästerskap och USM-kval,  (utöver att besätta roller som behövs i klubben och i träningsgruppen).

U17+

• Tävlingsgrupp bestående av åkare från alla Stockholms alpina klubbar som tränar 1 gång/vecka tillsammans. Fokus mot slalomträning i bana (SL, GS). Utöver det deltar ungdomarna i barmarksträning och på läger under både försäsong och tävlingssäsong. De bereds även möjlighet att tävla i FIS.